Terapeut Trine – Du er ikke alene

Hvordan foregår terapien?

Nogle gange har vi mistet forbindelsen til os selv, og det føles måske mest rodet og svært at finde ud af, hvad der egentlig er på spil…

Hvor skal jeg starte, tænker du måske?

Men det er faktisk ikke så vigtigt, hvor vi starter. Vi starter med de ord og tanker, der nu kommer, og kredser os nænsomt ind på, hvad der føles vigtigst at
tage fat på.

Den proces støtter jeg dig i. Du har allerede taget et første vigtigt skridt ved at træde ind ad døren.
For så er der noget i dig, der længes efter forandring. Det er dét, vi tager udgangspunkt i.


En terapisamtale hos mig giver dig mulighed for at tale om det, der fylder, uden at blive dømt eller skulle tage hensyn til den person, du fortæller det til.

De fleste af os har nogen, vi kunne tale med, med det vi går og tumler med. Men af mange grunde kan det alligevel føles svært. For når vi fortæller vores nærmeste om vores savn, tvivl eller sårbarhed, kan vi også komme til at tænke på, hvordan det påvirker dem.

Her behøver du ikke vide på forhånd, hvor vi skal begynde samtalen. Det finder vi ud af sammen.

…Du er ikke alene

Billede fra min klinik i klinikfællesskabet hos Nyt Aspekt

Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe.

Ønsker du at bestille en tid, så kan du kontakte mig her